ENTRENAMIENTO GRATIS

7 DÍAS SIN AZÚCAR

Video 01  ¿Qué pasa con el azúcar? 


En este video te quiero explicar porqué estamos tan acostumbrados al azúcar y que pasa en nuestro cuerpo, además harás una introspección para identificar tu situación actual 



Video 02  ¿Hambre física o emocional? 

En este video te quiero explicar los 2 tipos de hambre que sentimos y por que razones podemos tener antojos, es importante que lo identifiques para que podamos crear un plan de acción en conjunto, recuerda descargar el libro de trabajo. 

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