Guía gratuita Vitaminas y Minerales

Las vitaminas y minerales son una parte fundamental en nuestra dieta diaria, por lo que conocer cuáles son y cómo funcionan ES IDEAL para llevar una ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

¿Te gustaría saber más sobre las vitaminas y minerales que existen y dónde encontrarlos? Te creamos una guía fácil y entendible para que las conozcas.

Clasificación de vitaminas y minerales: Te enlistamos una lista de los micronutrientes más importantes en nuestra alimentación.
Conocer sus funciones: Te explicaremos cómo actúan y qué funciones tienen dentro de nuestro cuerpo.
Fuentes alimentarias: Luego de conocerlas, te mostraremos en qué alimentos las encuentras y cuál es la mejor manera de consumirlas.
Datos interesantes: En cada micronutriente te daremos datos importantes e interesantes sobre cada uno para que las conozcas un poco más.

Guía práctica de Vitaminas y Minerales

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