¿Existe relación entre las horas de sueño y la pérdida de peso?

Si antes alguien me hubiera dicho que existe cierta conexión entre las horas del sueño y el peso corporal nunca se lo hubiera creído. Es muy difícil creer que dos conceptos tan distintos pueden tener una relación tan directa. Si a ti también te cuesta trabajo creerlo, no te preocupes, acá te voy a explicar … Sigue leyendo ¿Existe relación entre las horas de sueño y la pérdida de peso?